O QUE ACONTECE

Para as organizações

em formato presencial ou online

• Programação Neurolinguística no mundo organizacional
• Inteligência Emocional & gestão de conflitos
• Burnout - riscos e técnicas de prevenção
• Comunicação Positiva

Estas formações são distribuídas em 3 ou 4 módulos de 7 horas/cada.

Para as organizações

em formato presencial ou online

• Escuta activa
• Linguagem positiva
• Transformar a ansiedade
• Lidar com pessoas difíceis

Este modelo de formação está dividido em 3 módulos de 3,5 horas cada.

Para grupos

em formato presencial

• Pais (im)perfeitos
• Relações (im)perfeitas

Estas formações, presenciais ou online, são distribuídas em 3 ou 4 módulos de 7 horas/cada.

Como psicóloga social, acredito que participar em grupos terapêuticos é

entrar em contacto com diferentes perspectivas e conhecimento. Aqui, ampliamos a compreensão e estabelecemos conexões com pessoas que enfrentam problemas semelhantes.

Partilham-se experiências, emoções e desenvolve-se uma comunidade de apoio e compreensão mútua.

Nestas sessões semanais/quinzenais exploramos novas ferramentas que permitem enfrentar e gerir os grandes ciclos e desafios das nossas vidas.

Vamos falar de auto-imagem e auto-estima, de luto e perda, da ansiedade, da parentalidade e das relações com os outros.